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去高加索旅游有高原反应吗?
平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应，但经3～10天的习服后症状逐渐消失。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关，与女性的体重指数无关，说明肥胖男性易感性大。
首都第比利斯：海拔在500至650米之间。作为格鲁吉亚的政治、经济和文化中心，其海拔处于中低水平，气候温和，通常不会引发高原反应，适合长期居住和旅游。全国主要城市及旅游区：除山区外，格鲁吉亚大部分城市和旅游区的海拔普遍较低，一般不超过1000米。
长白山天然矿泉水与阿尔卑斯山、高加索山齐名的世界级优质水源，富含矿物质，口感清冽，适合直接饮用或泡茶。山珍类特产 黑木耳、猴头菇、松茸：野生菌类营养丰富，适合炖汤或炒制。 林蛙油（雪蛤油）：女性滋补圣品，常用于甜品或炖品。
